Graciano Tamame Ruiz
Escrito por:
Graciano Tamame Ruiz
Abogado experto en derecho laboral
Update: 06/03/2026
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Descarga el modelo de Modelo de Demanda por Despido Improcedente

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tituloModelo de Demanda por Despido Improcedente:



    Si te han despedido y consideras que la empresa no ha justificado adecuadamente la decisión, podrías estar ante un despido improcedente. Presentar una demanda es el primer paso para reclamar tus derechos, ya sea una indemnización justa o la reincorporación a tu puesto. En esta guía te explicamos, paso a paso, cómo identificar un despido improcedente y cómo presentar tu demanda, incluyendo un modelo descargable para que puedas utilizarlo directamente.

    Descarga el modelo de demanda por Despido Improcedente

    Puedes descargar gratis nuestro modelo de demanda en formato editable y adaptarlo fácilmente a tu caso.

    ¿Qué es un despido improcedente?

    ¿Qué es un despido improcedente? El despido improcedente se produce cuando la empresa no puede acreditar la causa alegada para despedir al trabajador, o cuando no ha respetado los requisitos formales establecidos por la ley. Es decir, o bien no hay justificación suficiente, o bien el procedimiento ha sido incorrecto (por ejemplo, falta de preaviso o ausencia de carta de despido).

    Se diferencia del despido objetivo, que sí tiene causas legales justificadas (económicas, técnicas, organizativas o de producción), y del despido nulo, que vulnera derechos fundamentales del trabajador (por ejemplo, discriminación por embarazo o despido durante una baja médica protegida). Mientras que el despido objetivo da derecho a una indemnización menor, el despido improcedente puede suponer la readmisión o el pago de una indemnización mayor, además de los salarios de tramitación en ciertos casos.

    ¿Cuándo procede presentar una demanda de despido improcedente?

    No todos los despidos injustos son automáticamente nulos o ilegales. Para defender tus derechos, debes actuar con rapidez y ajustarte a los plazos legales. Presentar una demanda es posible una vez agotado el intento de conciliación obligatoria.

    Plazos legales para interponer la demanda por despido improcedente

    Desde la fecha del despido, el trabajador dispone de 20 días hábiles (no se cuentan fines de semana ni festivos) para iniciar el proceso. Este plazo incluye tanto la presentación de la papeleta de conciliación ante el SMAC (Servicio de Mediación, Arbitraje y Conciliación), como la posterior demanda judicial si no se alcanza acuerdo.

    Requisitos formales y documentación necesaria

    Para que la demanda sea admitida a trámite, es fundamental incluir:

    – Carta de despido recibida por el trabajador
    – Papeleta de conciliación y su resultado (si hubo acto)
    – Copia del contrato de trabajo y últimas nóminas
    – Pruebas o testigos que acrediten que el despido no se ajusta a derecho
    – Datos identificativos de ambas partes y del Juzgado de lo Social competente

    Una redacción clara y bien estructurada aumenta las posibilidades de éxito en el proceso. Por ello, conviene revisar cada apartado con detalle o contar con la asistencia de abogados especializados en derecho laboral.

    Estructura de la demanda laboral por despido improcedente

    Toda demanda laboral debe seguir una estructura formal que facilite su admisión y análisis por parte del juzgado. A continuación se detalla la organización habitual que debe presentar el escrito:

    1. Encabezamiento y datos de las partes

    En esta parte se identifican claramente el trabajador demandante y la empresa demandada, así como el Juzgado de lo Social al que se dirige la demanda, que será el del lugar donde se prestaban los servicios.

    2. Hechos y fundamentos de derecho

    Se exponen los hechos de forma cronológica y precisa, describiendo cómo se produjo el despido. A continuación, se citan los artículos del Estatuto de los Trabajadores o la jurisprudencia aplicable que demuestran la improcedencia del despido.

    3. Pretensiones del demandante

    El trabajador solicita lo que considera justo: la readmisión en su puesto o la indemnización correspondiente, además de los salarios de tramitación si proceden.

    4. Documentación anexa

    Se adjuntan todos los documentos que respaldan la demanda, como la carta de despido, últimas nóminas, comunicaciones escritas entre las partes o pruebas relacionadas con el conflicto.

    Procedimiento: conciliación previa y juicio

    Antes de presentar la demanda, es obligatorio intentar la vía de conciliación. Si no hay acuerdo, se acude al Juzgado de lo Social. A continuación, una tabla con las fases clave del procedimiento:

    Fase  Descripción breve 
    Conciliación en el SMAC  El trabajador presenta una papeleta ante el SMAC. Si no hay acuerdo, se levanta acta sin avenencia. 
    Demanda judicial  Se presenta la demanda en el plazo de 20 días hábiles desde la fecha de despido. 
    Juicio  El Juzgado cita a ambas partes para el juicio. Puede terminar con sentencia o acuerdo en sede judicial. 

    El acta del SMAC sin avenencia interrumpe el cómputo del plazo y reinicia el contador durante los días que transcurre el acto de conciliación (según artículo 65.1 LRJS).

    Consejos para usar correctamente nuestro modelo de demanda por despido improcedente

    Aunque el modelo facilita la redacción de la demanda, es fundamental seguir unas pautas básicas para asegurar su validez jurídica y su efectividad procesal:

    – Redacción clara y concisa: Evite expresiones ambiguas o excesivamente emocionales. Describa los hechos de forma objetiva.
    – Aportar todas las pruebas relevantes: Incluya desde la carta de despido hasta correos electrónicos, testigos o registros horarios.
    – Respetar plazos procesales: El plazo para demandar es de 20 días hábiles desde la fecha del despido. Cualquier retraso puede hacer perder el derecho.
    – Consultar con un despacho de abogados laboralistas: Aunque se utilice un modelo, la asistencia legal permite personalizar la demanda y detectar elementos jurídicos clave.

    Preguntas frecuentes sobre la demanda de despido improcedente

    ¿Cuánto cuesta presentar una demanda de despido improcedente?

    Presentar la demanda ante el Juzgado de lo Social no conlleva tasas judiciales. Si se acude con abogado y graduado social o procurador, sus honorarios dependerán del acuerdo con el profesional.

    ¿Qué plazos tiene el proceso hasta la sentencia?

    Depende de la carga del juzgado. Desde la presentación de la demanda, el procedimiento puede resolverse en unos 4 a 8 meses, aunque varía según la ciudad y si hay conciliación previa o recursos.

    ¿Puedo reclamar simultáneamente finiquito e indemnización?

    Sí. En la misma demanda puede solicitarse tanto la indemnización por despido como la liquidación de cantidades adeudadas (finiquito), incluyendo pagas extras, vacaciones no disfrutadas o salarios pendientes.

    Conclusión

    Reclamar un despido improcedente no es solo un derecho, es una vía para exigir justicia laboral. Con nuestra guía práctica y modelo descargable podrás dar el primer paso con seguridad. Y si necesitas ayuda, en Toro Abogados estamos a tu lado para defender lo que te corresponde.